| Werbung: Last-Minute bei Amazon |
|
| Neu: White Hat Jedi Contest |
|
Zur Zeit sind 232 Gäste und 0 Mitglied(er) bei Links im Internet online.
Sie sind ein anonymer Besucher. Sie können sich hier registrieren und dann Links anmelden sowie Artikel und Kommentare mit Ihrem Namen schreiben!
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Links im & zum Internet - Qualität ausgesucht geprüft & bewertet - ausgesuchte geprüfte & bewertete WebLinks !
Aktuell: Smartphones rauben Schlaf und schmälern die Produktivität
Veröffentlicht am Freitag, dem 24. März 2017 von Links-im-Internet.de
|
|
PR-Gateway schreibt "Vierfünfteln der Mitarbeiter ist es nachts wichtiger, den Akkustatus ihrer Handys zu kontrollieren als den eigenen Akku aufzuladen. So bringen digitale Arbeitswelten Probleme mit sich, vor denen viele Chefs immer noch die Augen verschließen. In der a
Das Smartphone ist für die meisten Menschen ein Segen. Doch der tiefere Blick in die Digitalisierung unserer beruflichen Arbeitswelt zeigt: Die digitalen Arbeitswelten bringen Probleme mit sich, vor denen viele Chefs und Personalentscheider immer noch die Augen verschließen. Was in deutschen Unternehmen kaum thematisiert wird, ist in der amerikanischen Wirtschaft längst Erkenntnis: Jeder vierte Arbeitnehmer verbringt während seines Arbeitstages mindestens eine Stunde mit persönlichen Anrufen, E-Mails und Textnachrichten. Die Ursachen sinkender Produktivität liegen nicht an der Existenz der Smartphones, sondern an deren unablässiger Nutzung.
Es sind die ständigen Unterbrechungen vor allem durch Textnachrichten der bekannten Messengerdienste, die den Mitarbeitern das Leben so schwer machen. So ist die Smartphone-Nutzung nicht nur Produktivitätskiller, sondern auch Gesundheitsrisiko, wie die jüngste DAK-Studie belegt ("Deutschland schläft schlecht"). Dort zeigt die DAK eine dramatische Entwicklung auf: Vier von fünf Berufstätigen schlafen schlecht. Als Ursache dafür gelten laut DAK unter anderem: Termin- und Leistungsdruck im Beruf und das Gefühl, ständig erreichbar sein zu müssen.
Vierfünfteln der Mitarbeiter ist es nachts wichtiger, den Akkustatus ihrer Handys zu kontrollieren als den eigenen Akku aufzuladen. "Der dramatische Anstieg von Schlaflosigkeit in den letzten sechs Jahren gibt Anlass zur Sorge", so der Berliner Schlafforscher Ingo Fietze. Die Digitalisierung sei ein entscheidender Grund fu¨r den schlechten Schlaf, meint zudem DAK-Chef Storm. Dies betrifft vor allem die beruflich Engagierten, die durch "Always-On" Leistungsbereitschaft und Allzeitverfügbarkeit demonstrieren - auf Kosten ihrer Gesundheit.
Digitaleuphorie schadet der Gesundheit
"Der Zusammenhang zwischen der Digitalnutzung und der eigenen Gesundheit ist in der herrschenden Digitaleuphorie in Deutschland immer noch ein Tabuthema. Das muss sich ändern", sagt Professor Lembke anlässlich der Veröffentlichung der DAK-Studie. "Wir müssen lernen, dass Abschalten entspannter und zufriedener macht als noch mehr Geräte anzuschalten." Der Kollaps drohe, wenn das "Internet of Things", also die digitale Vernetzung aller Gegenstände tatsächlich Realität würde. Dann wäre ein Abschalten tatsächlich immer weniger möglich. Schließlich müssen die vielen digitalen Transaktionen beim Internet der Dinge ja ständig überwacht werden ...
Lembke hält es für grob fahrlässig, diese Themen im Unternehmensalltag zu verschweigen. "Eine Leistungsgesellschaft sollte als Vorbild voranschreiten und müsste die Vorteile eines beschränkten Digitalkonsums längst erkannt haben - und danach handeln!" fordert Lembke. Doch ein Digitalverzicht scheint im Verständnis vieler Menschen im Widerspruch zu den Erwartungen ihrer Chefs zu stehen. Denn sie sind es, die immer online sind und dies erwarten sie auch von ihren Mitarbeitern.
"Chefs unterliegen einer tragischen Logik", so Lembke. Mitarbeiter werden nicht produktiver, indem sie abends für ihren Chef erreichbar sind und die Einsamkeit ihrer Chefs kompensieren, sondern indem sie in ihrer Freizeit ein digitalfreies Leben führen können und den Schlaf nicht als Übel der Nichterreichbarkeit verstehen.
Eine Strategie im Umgang mit der Smartphone-Übernutzung muss die Verhinderung der ständigen Unterbrechungen sein, damit sich Mitarbeiter und Chefs ihren originären Tätigkeiten widmen können und Konzentrations-, Arbeits- und Denkflüsse wieder ins Fließen kommen. Resultat einer solchen Abstinenz sind nicht nur eine deutlich höhere Produktivität, sondern auch ein größeres Glücksempfinden und damit ein höheres subjektives Selbstwirksamkeitsempfinden der Mitarbeiter.
Umgang mit Ablenkungsphänomenen in Unternehmen:
-
Thematisieren Sie die private Smartphone-Nutzung im Unternehmen
Verbote sind schlechte Ratgeber - fördern Sie lieber das Durchbrechen der schlechten Routinen durch Dialoge und gemeinschaftlich vereinbarte Regelungen
Vermeiden Sie langwierige und -weilige Meetings -, denn dort ist das Smartphone das neue Schiffeversenken
Gerald Lembke ist Professor für Digitale Medien an der Dualen Hochschule Baden-Württemberg. Sein Forschungsgebiet ist das digitale Mediennutzungsverhalten. Er ist Buchautor und Berater für den Einsatz und den Umgang mit Digitalen Medien in Wirtschaft und Gesellschaft. Zu seinen jüngeren Publikationen zählen ?Im digitalen Hamsterrad ? Ein Plädoyer für den gesunden Umgang mit Smartphone & Cö und ?Die Lüge der Digitalen Bildung? mit dem Ko-Autor Ingo Leipner.
Redaktionsbüro Ecken
Christoph Ecken
Ecken
69115 Heidelberg
christoph.ecken@redaktionsbuero-ecken.de
06221 / 18 74 16 30
http://gerald-lembke.de/
(Weitere interessante Handy News, Infos & Tipps gibt es hier.)
Zitiert aus der Veröffentlichung des Autors >> PR-Gateway << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de. Haftungsausschluss: Freie-PresseMitteilungen.de / dieses News-Portal distanzieren sich von dem Inhalt der News / Pressemitteilung und machen sich den Inhalt nicht zu eigen!
"
|
|
Für die Inhalte dieser Veröffentlichung ist nicht Links-im-Internet.de als News-Portal sondern ausschließlich der Autor (PR-Gateway) verantwortlich (siehe AGB). Haftungsausschluss: Links-im-Internet.de distanziert sich von dem Inhalt dieser Veröffentlichung (News / Pressemitteilung inklusive etwaiger Bilder) und macht sich diesen demzufolge auch nicht zu Eigen! |
| "Aktuell: Smartphones rauben Schlaf und schmälern die Produktivität" | LogIn/Neuanmeldung | 0 Kommentare |
|
| | Für den Inhalt der Kommentare sind die Verfasser verantwortlich. |
|
|
| Diese Web-Videos bei Links-im-Internet.de könnten Sie auch interessieren: |
Stuttgart 2010: Stuttgart 21 - Beginn der Eskalatio ...
 | Stuttgart 2010: Chronologie: Polizeieinsatz 30.9.10 ...
 | Berlin 1989: 4. November 1989: Alexanderplatz - Dem ...
 |
|
|
| Diese Fotos bei Links-im-Internet.de könnten Sie auch interessieren: |
Leipzig-Historischer-Kleingartenverein-Dr ...
 | Botanischer-Garten-Universitaet-Leipzig-2 ...
 | Botanischer-Garten-Universitaet-Leipzig-2 ...
 | | |
|
| Diese Web-Links bei Links-im-Internet.de könnten Sie auch interessieren: |
Links sortieren nach: Titel (A\D) Datum (A\D) Bewertung (A\D) Popularität (A\D)
 connect
Beschreibung: Das Praxismagazin zur Telekommunikation - Monatlich erscheinende Zeitschrift zu Telekommunikation, Internet, Handys und Mobilfunknetzen.
Hinzugefügt am: 03.03.2001 Besucher: 400 Bewertung: 6.00 (1 Stimme) Link bewerten Kategorie: Zeitschriften
eJay.de
Beschreibung: Über 3.000 Clubsounds der DJs Phats&Small!
Hinzugefügt am: 18.08.2002 Besucher: 359 Link bewerten Kategorie: Web-Radio
Lehrer-Online.de
Beschreibung: Lehrer Online ist das Portal für Lehrer und Lehrerinnen mit News, Artikeln, Unterrichtsmaterial zu allen Fächern, zur Medienkompetenz, zur Lehrerfortbildung!
Hinzugefügt am: 12.05.2001 Besucher: 416 Link bewerten Kategorie: Seiten für Berufsgruppen
Rossmann.de
Beschreibung: Rossmann ist einer der führenden Drogeriemärkte Deutschlands - im Online-Shop gibt es alles rund um die Themen Schönheit, Gesundheit, Baby, Körperpflege, Haushalt und Foto/CD, dazu mehr als 500 Sonderangebote aus vielen Bereichen portofrei!
Hinzugefügt am: 02.07.2002 Besucher: 423 Link bewerten Kategorie: Lifestyle
Schule-Online.de
Beschreibung: Hier können digitale Unterrichtsmaterialien erstellt werden u.m.
Hinzugefügt am: 13.03.2001 Besucher: 402 Bewertung: 8.00 (2 Stimmen) Link bewerten Kategorie: Seiten für Berufsgruppen
T.A.G. Berlin mit Anti-Drogen-Verein.de
Beschreibung: Die T.A.G. ist eine Kontakt- und Beratungsstelle in Berlin-Schöneberg für alkohol- und medikamentengefährdete und -abhängige Frauen. Das Leistungsspektrum der T.A.G. (Therapeutische Arbeitsgemeinschaft) reicht von der Unterstützung bei akuten Konflikt- und Krisensituationen, über Einzel- und Gruppentherapien, sowie angeleiteten Selbsthilfegruppen, bis hin zur Vermittlung stationärer Entzüge und Rehabilitationsmaßnahmen.
Hinzugefügt am: 01.05.2001 Besucher: 503 Link bewerten Kategorie: Beratungsangebote
Wirtschaft & Markt
Beschreibung: Das Wirtschaftsmagazin aus dem Osten
Hinzugefügt am: 11.03.2001 Besucher: 482 Bewertung: 8.00 (3 Stimmen) Link bewerten Kategorie: Zeitschriften
| Diese Forum-Posts bei Links-im-Internet.de könnten Sie auch interessieren: |
Politischer Alltag ist etwas anderes als eine Wahl.
Wie sagte schon der 1. Reichskanzler Otto Eduard Leopold Fürst von Bismarck -
Es wird niemals so viel gelogen wie vor der Wahl, während des Krie ... (Dora39, 29.08.2015)
Und auch dieses Jahr war es wieder DAS Highlight.
Mehr als 21 000 Teilnehmer waren diesmal dabei, Besucher und Gucker nicht mitgerechnet.
Die Hotel- und Gaststättenbranche freut sich immer wieder üb ... (Dora39, 27.05.2015)
Die werden wahrscheinlich von der Stadt so viele Mittel zur Verfügung gestellt bekommen, dass das Café als reine Beschäftigungsmaßnahme einzuordnen ist.
Oder das ganze Objekt ist ein Tarnadresse.
E ... (Aaron1, 31.10.2014)
Die werden wahrscheinlich von der Stadt so viele Mittel zur Verfügung gestellt bekommen, dass das Café als reine Beschäftigungsmaßnahme einzuordnen ist.
Oder das ganze Objekt ist ein Tarnadresse.
E ... (Aaron1, 31.10.2014)
Die dort zusammengestellte «Mosaik»-Ausstellung haben seit der Eröffnung im Februar schon 50.000 Interessenten besucht.
Der Erfolg der Exposition veranlasste die Ausstellungsmacher, die Schau bis zu ... (DaveD, 27.04.2012)
| Diese News bei Links-im-Internet.de könnten Sie auch interessieren: |
Osterbackfreude (PR-Gateway, 12.04.2019)
Zu Ostern wird bei Backen.de einiges aufgetischt
Backe, backe Ostern: Schokohase und bunte Schokoeier gehören in jedes Osternest, keine Frage. Noch viel größer ist die Freude, wenn Selbstgebackenes aus der Osterbäckerei versteckt, gesucht, gefunden und dann mit Genuss vernascht werden kann. Das bestätigt die aktuelle Backen.de Backstudie*. Denn 65 Prozent der Deutschen backen mindestens einmal im Jahr und dann zu besonderen Anlässen wie Ostern. Bei den Hobby-Bäckern, die mindestens einmal ...
b.telligent wieder unter den Besten Beratern Deutschlands (PR-Gateway, 12.04.2019)
Die neueste Branchenumfrage von brand eins Wissen und Statista platziert b.telligent, eines der führenden Beratungsunternehmen für Business Intelligence, CRM, Big Data und DWH, zum vierten Mal in Folge unter die besten Unternehmensberatungen in Deutschland in der Kategorie "Data Analytics & Big Data".
Deutschlands Bestenliste ab sofort in der Sonderausgabe Consulting
Wer sind die besten Berater im Land? Diese Frage haben sich das Team von brand eins Wissen und Statista bereits zum ...
Zukunftsforscher Janszky stetzt auf chinesische Technik (PR-Gateway, 12.04.2019)
China ist führend im 5G - Netzausbau
Der chinesische Konzern Huawei sorgt beim Ausbau des europäischen Mobilfunknetzes für Diskussionen und spielt eine strittige Rolle. Kritiker fürchten Datenspionage beim geplanten Netzwerkaufrüstung auf 5G, allerdings ist die Technologie des Unternehmens weltweit marktbestimmend. Zukunftsforscher und 5 Sterne Redner Ostereiersuche mal anders: Geocaching auf den Teutoschleifchen (PR-Gateway, 12.04.2019)
TECKLENBURG. Mit acht Teutoschleifen, acht neuen Teutoschleifchen und einer Teutostadtschleife ist rund um Tecklenburg Deutschlands nördlichste Premium-Wanderregion entstanden. Auf sechs der 17 Rundwege zwischen 3,3 und 13,3 Kilometern Länge können Familien Ostern auf moderne Schatzsuche gehen: Am Rande der kürzeren Teutoschleifchen wurden mehr als 20 Geocaches versteckt. Auf die Spuren der Schätze an geheimnisvollen Plätzen führt ein neuer Pocket-Wanderführer, der gedrucktes Buch und einfache S ...
''Erfolg ist freiwillig'' (PR-Gateway, 12.04.2019)
Erstes Vorgründungstreffen für BNI Hildesheim
Genau zwei Dutzend Gründungsmitglieder trafen sich am 10. April in Hildesheim, im Van der Valk Hotel, Markt 4, (GPS: Jakobistraße), am Historischen Marktplatz in 31134 Hildesheim, um das Chapter "Marie Curie" in Kürze aus der Taufe zu heben.
"Ich bin besonders stolz darauf, dass unser neues Chapter zu einem Drittel aus Frauen besteht und daher zu Recht nach einer Physik-Nobelpreisträgerin benannt worden ist", gestand Frank Menzel, Grün ...
Bundespolizei setzt im Rahmen des Europäischen Einreise-/Ausreisesystems auf Nutzerfreundlichkeit (PR-Gateway, 11.04.2019)
LIVETOUCH QUATTRO, der weltweit modernste Zehnfingerscanner von JENETRIC, wurde von der Bundespolizei zur Ausstattung der Grenzkontrolle im Rahmen der zukünftigen Einführung des Einreise-/Ausreisesystems (EES) ausgewählt.
Zur Umsetzung der "Smart Borders Initiative" und im Rahmen der Vorbereitung auf die Einführung des europäischen Einreise-/Ausreisesystems entschied sich die Bundespolizei für eine umfassende Erweiterung der Fähigkeiten zur Erhebung von Fingerabdruckdaten im Rahmen ihrer ...
Marie Vell (PR-Gateway, 11.04.2019)
Winnetous Schwester erleben als Sängerin
Sie verkörperte Winnetous Schwester "Nscho-tschi" bei den "Karl-May-Spielen" in Bad Segeberg an der Seite von Schauspielerlegende Pierre Brice. Heute ist Winnetous Schwester, die als Xandra Troullier in vielen Fernsehrollen spielte, wie "Tatort", "Großstadtrevier", "Ein Fall für zwei" oder "The Beachcombers" (eine der erfolgreichsten kanadischen Fernsehserien), als Sängerin unter dem Künstlernamen Marie Vell bekannt.
Mit ihrer ganz eigene ...
Exklusive SAP-Kurse für Studenten an der Universität Duisburg-Essen (classicanova, 11.04.2019)
Die Universität Duisburg-Essen begeistert Studenten und Studentinnen mit einem ganz exklusiven Angebot. Als einzige Universität europaweit bietet sie SAP-Kurse für ihre Studierenden an. Der Kurs punktet mit einschlägigen Vorteilen für Studierende. Er gilt als Ersatz für das alte erp4students Programm, das derzeit nicht mehr angeboten wird. Studierende, die diesen Kurs belegen, erwerben eine wichtige Qualifikation, die sie in ihrem beruflichen Werdegang noch häufig zu schätzen wissen werden. Dabe ...
LAUNCH DER BESTEN CROWDFUNDING PLATTFORMEN (PR-Gateway, 11.04.2019)
Die besten Crowdfunding Plattformen
Crowdfunding ist für Unternehmen im Bereich Technik und IT zu einem der wichtigsten Mittel der Finanzierung geworden, um neue Ideen auf den Markt zu bringen und die Kunden dabei aktiv an dem Projekt zu beteiligen. Die Tage des abenteuerlichen Kapitalismus der hohen Schulden für solche Vorhaben gehören dank dem Crowdfunding der Vergangenheit an. Mit der richtigen Idee, werden die Konsumenten selbst die Finanzierung dieser Idee für Sie übernehmen. Aber: S ...
Guidewire-Ökosystem fördert Innovation bei Versicherern (PR-Gateway, 11.04.2019)
Das Guidewire Versicherungsforum in Köln bietet Einblicke in Erfolgsfaktoren für Versicherer
München, 11. April 2019 - Guidewire Software, Inc. (NYSE: GWRE), Anbieter einer Industrieplattform für Schaden- und Unfallversicherer, richtete kürzlich sein jährliches Guidewire Versicherungsforum in Köln aus. Unter den Teilnehmern waren Kunden und Partner der Guidewire-Community sowie Besucher der gesamten Versicherungsbranche der DACH-Region. Im Fokus der Konferenz standen die Weiterentwicklung ...
| Werbung bei Links-im-Internet.de: |
| Smartphones rauben Schlaf und schmälern die Produktivität |
|
| Aktuelles Amazon-Schnäppchen |
|
| Video Tipp @ Links-im-Internet.de |
|
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
|
|
